Problemas de Autoestima

La autoestima es el sentimiento de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales y mentales que configuran nuestra personalidad.

La autoestima es aceptarse como uno es; se aprende, cambia y la podemos mejorar. Engloba estas 6 Aes:

  • Aprecio: de uno mismo como persona.
  • Aceptación: tolerante de sus limitaciones, debilidades, errores y fracasos.
  • Afecto: actitud positiva hacia sí mismo.
  • Atención y cuidado de necesidades reales.
  • Autoconsciencia: darse cuenta del propio mundo interior.
  • Apertura: actitud abierta y atenta al otro.

La autoestima es muy importante en la educación, está en la base del rendimiento escolar, de la motivación, del desarrollo de la personalidad, de la dinámica de las relaciones sociales y de la adaptación escolar.

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MotivAcción – Consulta de Psicología, Educación y Apoyo Escolar en Guadalajara

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